Non esistono programmi universali. Ciclismo, trail running, triathlon — ogni percorso inizia da dove sei tu, con dati reali e un metodo costruito sulla tua risposta fisiologica.
Ciclismo su strada · MTB · Sport endurance
Analisi fisiologica per ogni corridore della squadra, monitoraggio longitudinale degli atleti, analisi dei dati di gara e allenamento, supporto scientifico ai training camp. Per team professionistici, federazioni e strutture che lavorano con atleti élite.
Esperienza con team pro: Santa Cruz RockShox Pro Team, World Cycling Centre Team – UCI, docenza nei corsi per allenatori dell'Union Cycliste Internationale.
Ciclismo · Podismo · Triathlon
Test del lattato e VO₂max eseguiti in studio a Torino. Forniscono la mappa fisiologica precisa per stabilire le zone di allenamento reali — non stimate, non calcolate con formule generiche. Disponibili per ciclisti, podisti e triatleti.
Studio: via Le Chiuse 59, Torino. Il risultato del test include il report fisiologico e, su richiesta, l'integrazione con il piano di allenamento.
Ciclismo · Podismo · Triathlon
Analisi isocinetica per valutare la forza muscolare degli arti inferiori: simmetria e rapporto muscolo agonista/antagonista. Indica dove sono gli squilibri che limitano la performance o espongono al rischio infortuni. Base oggettiva per correggere il gesto atletico e migliorare l'efficienza.
Studio: via Le Chiuse 59, Torino. Il test produce un profilo di forza muscolare dettagliato con indicazioni pratiche per il lavoro di rinforzo e la prevenzione.
Ciclismo · Trail Running · Triathlon
Il percorso più completo. Analisi dei dati di allenamento, pianificazione dei carichi, call periodiche e modifiche del piano in risposta agli adattamenti.
Il coaching individuale include analisi dei file di allenamento, comunicazione diretta, pianificazione della stagione e gestione dei periodi di gara.
Una call gratuita di 30 minuti per capire da dove parti, dove vuoi arrivare e quale servizio ha più senso per il tuo obiettivo. Senza impegno.
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